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油炸香椿糊

作者: 中国早教网专家丁辉  www.zaojiao.com  来源:中国早教网   文字【】【】【

[原料]  鲜香椿叶250克,白面、淀粉适量,食油、盐各适量。

[制作]  将香叶洗净,切碎;白面和淀粉3:1的量再加水调成稀糊状,放入盐和香椿叶拌匀;将食油锅烧热,用小勺把糊料慢慢一勺勺放入锅内炸,稍炸硬后捞出,待全部炸完一遍,再全部回锅复炸,呈焦黄后捞出,即可食用。

[作用]  香椿含胡萝卜素及维生素B、维生素C等,中医认为,它能健胃理气、清热、解毒,可排除体内的毒素,有利于胎儿。



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