培养健康的儿童

我们知道，人的健康应当是生理健康和心理健康的统一体。联合国世界卫生组织关于健康的定义是：不但没有身体疾患，而且有完整的生理、心理状态和社会适应能力。这里谈的健康即包括了生理健康，也包括了心理健康。对这方面的问题，中外专家有过不少的论述。我国医学家傅连璋认为健康的含义应包括如下因素：

    １身体各部分发育正常，功能健全，没有疾病。

    ２体质坚强，对疾病有高度的抵抗力，并能刻苦耐劳，担负起各种艰巨繁重的任务，经受各种自然环境的考验。

    ３精力充沛，能经常保持清醒的头脑，精神贯注，思想集中，对工作学习都能保持较高的效率。

    ４意志坚强，情绪正常，精神愉快。

    很多研究和实践都证明，人的健康的两个方面是互相联系，相辅相成的，缺一不可，生理健康是心理健康的基础，心理健康又能促进生理健康。人的健康是生理健康和心理健康的统一。

    以上这些对健康含义的理解，对我们培养健康儿童是具有指导意义的。

    我们知道，人的健康应当是生理健康和心理健康的统一体。联合国世界卫生组织关于健康的定义是：不但没有身体疾患，而且有完整的生理、心理状态和社会适应能力。这里谈的健康即包括了生理健康，也包括了心理健康。对这方面的问题，中外专家有过不少的论述。我国医学家傅连璋认为健康的含义应包括如下因素：

    １身体各部分发育正常，功能健全，没有疾病。

    ２体质坚强，对疾病有高度的抵抗力，并能刻苦耐劳，担负起各种艰巨繁重的任务，经受各种自然环境的考验。

    ３精力充沛，能经常保持清醒的头脑，精神贯注，思想集中，对工作学习都能保持较高的效率。

    ４意志坚强，情绪正常，精神愉快。

    很多研究和实践都证明，人的健康的两个方面是互相联系，相辅相成的，缺一不可，生理健康是心理健康的基础，心理健康又能促进生理健康。人的健康是生理健康和心理健康的统一。

    以上这些对健康含义的理解，对我们培养健康儿童是具有指导意义的。