婴儿的营养方案 (1)

     第一周 

        对于出生1周以内的婴儿来说，最理想的营养来源莫过于母乳了。这个阶段婴儿的消化吸收能力还不强，母乳中的各种营养无论是数量比例，还是结构形式，都最适合小宝宝食用。

        一日食谱

        此阶段婴儿的食谱仅限母乳。母乳确实不足时，可以采用混合喂养的方式。         可以采取勤哺喂、小间隔的方式，每天哺乳约10—20次。         需要混合喂养时，可以采取补授法或或代授法。         补授法，就是每天哺喂母乳的次数照常，但每次喂完母乳后，补喂配方奶。         代授法，就是以配方奶完全代替一次或几次母乳哺喂，但总次数以不超过每天哺乳次数的一半为宜。

        专家建议

        小宝宝出生后，应尽早进行哺乳。可以促进母乳汁的分泌，也有利于以后的母乳喂养。         初乳是母亲产后最初几日产生的乳汁，含有丰富的抗体，对多种细菌、病毒具有抵抗作用，应当及时让小宝宝吃上母亲的初乳。

        禁忌提示

        宝宝如果患有苯丙酮尿症、半乳糖血症等疾病的话，不能进食母乳。         妈妈方面，如有严重的心脏病、心功能不全、肾脏疾病、肝脏疾病、精神病、癫痫病等均不宜哺乳。另外，妈妈如果患有艾滋病、乙型肝炎等病毒感染疾病，也不能哺乳，以免引起宝宝感染。

     第二周       哺喂指导

        这个阶段的小宝宝已经开始适应了新环境，消化吸收能力变强了，妈妈的乳汁分泌也增多了。宝宝的最佳食品仍是母乳。         如果母乳不足或完全没有，就要选择相应阶段的配方奶粉，定时定量地哺喂。配方奶粉中的营养成分与母乳十分相近，基本满足宝宝的营养需要。

        一日食谱

        如果完全母乳喂养，应当继续间隔哺喂的方式，每天哺喂次数比刚出生时适当减少，平均约为8—10次。需要混合喂养时，可以继续采服补授法或代授法。

        专家建议

        授乳时间过久乳头容易破裂。在奶水充足时，婴儿每次吃一侧的奶就能吃饱，另一侧的乳房就可以休息1次，这样就减少了乳头破裂的机会。单侧授乳的时间不要超过15分钟。为了保持乳头的清洁，每天要用5—6条干净的毛巾轮换巾在胸前，以保护乳头。喂奶之前可以用药棉浸清洁