对配方奶粉的认识误区(3-6岁)

　　误区一：宝宝大脑发育的关键时期是一岁以前，一岁以后就无需再补充DHA和ARA了。

　　专家解读：DHA是视网膜构成的重要营养素，也是帮助宝宝脑部发育的重要营养支持。三岁时，宝宝大脑重量和结构发育才相当于成年人水平的70%，因此，在宝宝日常饮食中摄取充足的DHA和ARA非常重要。一些高档儿童配方奶粉加入了多种脑部营养素(如DHA/ARA/亚油酸/亚麻酸/牛磺酸等)，更适合儿童大脑持续发育的需求。

　　误区二：鲜奶没有经过特殊加工，牛奶中的营养成分得以全面保存，因此所含的营养成分比配方奶粉更全面。

　　专家解读：鲜奶含有丰富的钙，而其它营养素如维生素、铁的含量有限，因此要给孩子提供全面而均衡的营养，儿童配方奶粉仍然是3-6岁宝宝的首选。

　　误区三：喝鲜奶就已经可以提供身体成长所需的钙质，没必要喝配方奶粉。

　　专家解读：假如要宝宝更好地吸收钙质，合适的钙磷比例应为2:1至1.5:1。鲜奶的钙磷比例为1:1，而幼儿配方奶粉的钙磷比例多为1.5:1，更有利于钙的利用。而且，配方奶粉含丰富的维生素D，可以帮助钙质的充分吸收。

　　误区四：冲调奶粉太麻烦了，喝鲜奶一样可以提供各种营养，没必要喝配方奶粉。

　　专家解读：DHA是视网膜构成的重要营养素，也是帮助宝宝脑部发育的重要元素。因此，在宝宝日常饮食中摄取充足的DHA和ARA非常重要，但鲜奶中并没有这两种营养成分。

　　误区五：我的宝宝不爱喝奶粉，干脆就让他喝鲜奶算了。

　　专家解读：宝宝假如不爱喝奶粉，可尝试掌握好喝奶的时间，要有规律性，不可强迫喝奶，以耐心引导为主。