半夜起来玩耍，不想睡的孩子（一）

      不少父母在早上上班时诉说没有睡好觉，原因是孩子半夜醒后要人陪着玩，有的孩子甚至形成了习惯，每到半夜就醒来玩，弄得劳累的父母苦不堪言。在通常的情况下，1、2岁的孩子半夜醒来几次并不少见，有时是由于身体上的不舒服，如被尿憋的、渴了或饿了乃至生病了，也可能是被外界一些刺激惊醒的，这本来是平常事，因为即使是成年人，也常有半夜醒来的现象。但成年人能够自制，使自己尽快入睡，即使不能入睡也不会去打扰别人。

　　 而小孩子则不然，他不懂得不要打扰别人的道理，既然是醒来了，他就要求有人来陪伴。有的父母出于对孩子的疼爱或怕孩子进一步哭闹，就牺牲自己的睡眠去陪着孩子玩儿，这样做的结果常常造成恶性循环：孩子醒的时间越来越长，玩耍的要求也越来越高。从身心健康的角度看，孩子半夜起来玩耍是一种不良习惯。