让宝宝适当吃些硬食（二）

      1岁半左右的孩子已经有能力接受那些具有一定硬度的小块食物了，所以家长在给孩子准备食物的时候，应当考虑食物的质地，使其与孩子自身的生理需要相适应。可以适当提供一些固体食物，也可以稍硬一些，例如吃一点硬的面包干、红薯片、馒头干，它们既可以帮助孩子磨牙床，增加咀嚼力，促进咀嚼肌的发育，使牙周膜更结实，还会促使牙弓与颌骨的发育。口腔中的乳牙、舌、颌骨都是辅助语言的主要器官，它们功能的实施又靠口腔肌肉的协调运动，对孩子发音和学习说话都有重要作用。

      此外，适当吃些硬食，对面部肌肉及视觉发育是不可缺少的。