我上次抱我儿子去上海复旦大学附属儿童医院，那个医生也说我儿子是缺锌，我儿子平时的表现就是喜欢咬人，厌食挑食，抵抗力差。医生建议我平时给他吃点牡蛎炒鸡蛋

头发黄而且没有光泽，睡眠质量低

到医院检测头发或血液

首先一定要看孩子是不是缺锌，不能只看表面症状，它现在还没到一周岁，完全以吃奶为主，应该适量添加辅食了，如果检查缺锌，也不一定药补，如果单是睡眠的问题，家长一定要注意喂养问题，现在蛋黄和鱼泥要适量添加，不要吃太多加其它微量元素的各类米粉或其它之类的儿童食品，有时间家长自己为小儿做一些可口营养的东西，孩子会健康的。

最好去医院做个检测，这样再决定补不补最安全