已有320位权威早教、儿科、产科 签约专家,为4,100,000会员提供了专业咨询服务
育 儿
早教营养健康
孕 妈
备孕孕期分娩
专 家
问答讲座妈妈班
宝宝测评
监测卡
早教论坛
空间

当前位置:首页>健康宝典>孕期保健>孕期健康> 正文

准妈咪注意 怀孕后这些绝对不能碰

2016年03月13日 21:48     中国早教网     chelsea_0806

 十月孕育期,是准妈妈们最为痛苦的时刻,需时时注意,时时提防,日常生活中需十分注意饮食、行为,以保证度过一个平安、愉快的孕期,让你的小宝宝顺顺当当地降临人世。小编简单的汇总了下,孕育期以下东西准妈妈不能碰:

 

一、食物:

 

1.过咸的食物

 

如果食物中盐分和碱类含量过多,会增加准妈妈肾脏的负担,引起血压增高、水肿等子痫前期,尤其在怀孕中、后期,食物要尽量淡一点。

 

2.辛辣调味料

 

花椒、辣椒、胡椒、八角、桂皮、五香粉等调味品让菜品的味道更丰富,但也容易消耗肠道水分,造成肠胃不适、从而引发痔疮、便秘等。如果便秘时用力解便,就会使腹压增加,压迫子宫内的胎儿,从而造成胎动不安、早产等不良后果。辛辣食品每周吃一两次无妨,但食用量要比怀孕前少些。

 

3.山楂及其制品

 

不少准妈妈较喜欢吃酸山楂,但是过量食用山楂会使子宫收缩而导致流产,所以要少吃或不吃。

 

4.浓茶或咖啡等

 

准妈妈饮用有兴奋作用的咖啡因类饮料后,咖啡因会通过胎盘进入胎宝宝体内,影响宝宝的正常发育。茶叶含有较丰富的咖啡碱,会加剧准妈妈的心跳速度,增加准妈妈的心、肾负担,也不利于胎宝宝的健康发育。

相关文章推荐

【相关专题】
分享到:
关键词: 妈咪   

相关精彩问答

更多>

向专家提问

其他精彩推荐

推广信息

14:00-15:30

在线妈妈课堂

宝宝的便秘与腹泻

主讲:梁芙蓉
北京大学第一医院儿科主任医师

更多视频

往期回顾

分类热点推荐

首页|育儿|早教|营养|健康|孕妇|备孕|孕期|分娩|0-1岁|1-3岁|3-6岁|专家|问答|视频|直播|成长监测|论坛
联系我们 | 广告服务 | 诚聘英才 | 友情链接 | 版权声明 | 关于我们 | 网站地图TOP↑

版权所有:中国早教网 未经允许不得转载、复制、盗链或镜像

投诉:010-8283 8188 京ICP证030348号 京公网安备1101080767号

Copyright ©2000-2016 zaojiao.com,All Rights Reserved